如何让您的孩子变的聪明？
一个棘手的问题，因为有些孩子很聪明，而另一些孩子很聪明。一些人建造高耸的摩天大楼，而另一些人则在诗歌和散文中描绘文字图片。有些人赢得了学校选举，而另一些人则知道该说些什么才能让你感觉更好。
“智力反映了处理信息的一般能力，这促进了学习、理解、推理和[和]解决问题，”纽瓦克特拉华大学教育学教授 Linda S. Gottfredson 博士说。“它会影响多种日常行为。”
由于每个孩子都是独一无二的，我们将专注于为什么孩子的智力不同，以及如何发挥他们最好的一面。
遗传还是环境？
遗传占成人智力变异的 80% 以上，但每一代人在智商测试中都显得更聪明，这凸显了环境因素的重要性。为什么会出现明显的矛盾？
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“这个悖论中隐藏的假设是基因和环境不相关，这听起来很荒谬，”华盛顿特区布鲁金斯研究所经济研究高级研究员威廉·T·狄更斯博士告诉中央社。“环境所做的大部分工作都归功于基因。”
就智力而言，富人越富，穷人越穷。出生时智力较高的孩子在学校表现更好，这使他们能够进入丰富的班级或上大学，进一步提高他们的智力。
“如果环境影响智商，而智商影响环境，那么这是一个良性或恶性循环，”狄更斯说。
随着时间的推移，环境对智力的影响越来越弱。例如，孩子进入学前强化计划后，智商会在 6 到 12 个月内达到顶峰。当孩子离开那个环境时，智商会下降。
狄更斯说：“当你把一个孩子从一个良好的环境中带回一个坏的环境时，他会做与以前不同的事情。” “他可能会选择更聪明的朋友，或者看更多有教育意义的电视节目。但比在良好环境下的选择要少，所以，随着时间的推移，他的智商会慢慢受到拖累。” www.hklongkang.com
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测量智能
我们应该在这些神奇的 IQ 数字中投入多少股票？
“我认为尝试评估儿童的智力没有多大意义，除非他们看起来不寻常——发育不正常或早熟，”戈特弗雷德森说。“人们往往过于重视个人考试成绩。”
“比智商分数更好的指标是孩子是否好奇，喜欢角色扮演和学习，是否快乐，”长滩加州州立大学营养与行为学教授斯蒂芬·J·舍恩塔勒博士说。
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但狄更斯认为，就经济和社会成果而言，最能预测 14 岁儿童成年后表现的一件事是他们的智商得分。
健脑食品
更聪明地饮食以改善大脑健康从子宫开始并继续母乳喂养，特别是如果妈妈遵循每日维生素和矿物质的建议。
“真正的诀窍是教幼儿从母乳转向全食时喜欢好食物，”Schoenthaler 告诉中央社。“教孩子们尝试一切，然后在一年左右的时间里避免他们不喜欢的食物，因为他们的口味发展得很好。”
儿童每天需要五六份水果和蔬菜；五份全谷物；两到三份肉、鱼或家禽；和两到三份牛奶。小于成人尺寸的部分将防止儿童体重增加过多。由于年幼的孩子喜欢咸味和甜味，妈妈们可以少给蔬菜“调味”。儿童应按规定剂量服用维生素和矿物质补充剂。
“食品和营养委员会和世界卫生组织对健康的建议对智商和行为也有好处，”Schoenthaler 说。 本文来自香港隆康醫療
在他的研究中，连续三个月服用推荐的每日维生素和矿物质补充剂的儿童学习了 14 种不同的学术科目，其速度是服用安慰剂的儿童的两倍。超过 100 万在学校吃过早餐和午餐的孩子，学习成绩提高了 16%，76,000 人突然不再“学习障碍”。
建立心理肌肉
“为了训练年轻人的思想，每晚一起阅读一些东西。激发孩子的兴趣和好奇心，并鼓励孩子演奏乐器，”Ingegerd Carlsson 博士告诉中央社。她是瑞典隆德大学的心理学家，研究大脑功能与创造力的变化。
然而，北卡罗来纳州布恩市阿巴拉契亚州立大学心理学副教授 Kenneth M. Steele 博士说，“莫扎特效应”可能被高估了，即听古典音乐可以提高某些智商分数
“在谈话、听力和阅读普遍的家庭中长大的婴儿、幼儿和学龄前儿童往往智商更高，在学校取得更大的成功，”东方范德比尔特大学儿科兼职教授 Frances P. Glascoe 博士宾夕法尼亚州柏林告诉中央社。
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纽约奥斯威戈州立大学心理学系主任 Thomas Darvill 博士推荐了各种色彩鲜艳、噪音大、形状或质地有趣的安全玩具。在孩子的第一年花更多的时间与孩子在一起可以在以后产生巨大的红利，无论是在亲子关系方面，还是在增强心理成长方面。
北卡罗来纳州卡洛希的西卡罗来纳大学心理学助理教授肖恩·K·艾奇逊博士告诉 WebMD：“孩子们独自坐着看电视或玩电子游戏不会做得那么好。” “鼓励积极学习和思想交流。”
达维尔说，随着他们的成长，孩子们需要时间和自由来玩耍和探索。“如果你的学龄前儿童在泥泞中玩耍或与你或同龄人一起角色扮演，他正在学习他需要学习的东西。”
体育、音乐和其他需要集中注意力和纪律并刺激智力发展的活动——但不要强迫孩子接受自己的兴趣。“仅仅因为爸爸小时候喜欢曲棍球并不能保证他自己的孩子也会，”达维尔说。
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Gottfredson 同意每个孩子的兴趣和学习策略都是独一无二的。要发展智力，我们绝不能忽视雄心、勇气和责任心，这对成功同样重要。我们不能忘记教孩子们如何学习。
“很少有人发挥自己的潜力，甚至意识到它是什么，”她说。“鼓励孩子发展态度和工具，以充分利用他们的思想。”
Robert J. Sternberg 博士是耶鲁大学 PACE 中心主任和 IBM 心理学与教育学教授。“如果我们考虑到孩子们的想法，我们可以提高他们的成就，”斯腾伯格告诉中央社。“如果我们以与儿童能力相关的方式进行教学，我们会得到更好的结果。”
使用它或失去它
随着早期环境影响的消退，智力训练应该是终身的追求。通过健康的饮食来滋养并鼓励他们最有效地使用他们独特的天赋，您的孩子应该开始跑步。
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“如果你能提高孩子的学习能力——即使是暂时的——他们所获得的知识可能在 20 或 30 年后仍然存在，”狄更斯说。“有些技能会伴随你一生。父母可以永久影响孩子的工作成功和收入，即使他们不能永久改变他的智商。”
根据新西兰奥塔哥大学政治学家詹姆斯·R·弗林博士发现的“弗林效应”，整个人口的平均智商随着每一代人而增加。他告诉中央社，你能给孩子的最好礼物就是热爱学习和满足工作。
“如果你为你的孩子这样做，看在上帝的份上，不要担心智商，”弗林说。“无论如何，他们拥有让生活变得有意义的东西。”
