怀孕期间哪些人不应该锻炼？

如果您有健康问题，例如哮喘、心脏病或无法控制的 1型糖尿病，则可能不建议锻炼。如果您患有以下产科疾病，锻炼也可能有害：
出血或斑点
宫颈虚弱

如果您有以下情况，请避免在怀孕期间进行有氧运动：

具有血流动力学意义的心脏病
限制性肺病
宫颈功能不全/环扎
多胎妊娠有早产风险
持续的孕中期或孕晚期出血
妊娠 26 周后前置胎盘
当前怀孕期间的早产
破裂的膜
先兆子痫/妊娠高血压

如果您有以下情况，请在怀孕期间采取有氧运动预防措施：

严重贫血
未评估的母体心律失常
慢性支气管炎
1型糖尿病控制不佳
极度病态肥胖
极度体重过轻（BMI <12）
极度久坐的生活方式的历史
当前妊娠的宫内生长受限
高血压控制不佳
骨科限制 内容来自www.hklongkang.com
控制不佳的癫痫症
甲亢控制不佳
重度吸烟者

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