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孕期知识

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孕期适当多喝水你知道吗?

2022-09-24 00:03
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孕期适当多喝水,可以防止孕妈出现膀胱及尿路感染,对于有便秘困扰的妈妈,还可以改善便秘症状。
 
如果孕妈不喝水或者水量过少,会导致身体脱水,在孕晚期,脱水可能会引起宫缩,导致早产的发生。
 
因此,妈妈们千万不要觉得上厕所麻烦而少喝水哦,每天6-8杯250ml的水还是有必要的。
 
 

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